photo 1 of 239 Quinton "Rampage" Jackson (L) and Lyoto "The Dragon" Machida (R) face off as UFC President Dana White looks on at the UFC 123 pre-fight press conference at the MGM Grand Hotel and Casino in Detroit, Michigan on November 17, 2010 (Photo by Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via
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Lyoto MachidaTraining: Zwei Monate vor einem Kampf versuche ich, mich so viel wie möglich zu entspannen. Morgens trainiere ich meine Kraft und Kondition. Danach trainiere ich mit meinem Bruder auf dem Boden, dazu gehören Ground and Pound und Aufgabegriffe. Am Nachmittag trainiere ich mit meinem Vater und meinen Brüdern Karate-Techniken. Dienstags, donnerstags und samstags mache ich mit Kämpfern aus der näheren Umgebung Sparring. Dieses Sparring kommt einem echten Kampf sehr nahe. Was
denkst Du über Deinen bevorstehenden Gegner, Quinton Jackson? Ich
weiß wie es ist, der Weltmeister zu sein und ich will den Titel
zurückholen. Ich respektiere Rampage und denke, dass er ein
großartiger Kämpfer ist. Aber ich werde seine Schwächen aufzeigen
– ich werde den Kampf am 20. November gewinnen und danach den
Halbschwergewichtstitel zurückerobern.
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